第354章 运气之法
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  “道友，跟著我一起。”
  “舌抵上齶，鼻息绵绵，气沉丹田，勿忘勿助，这是运气，放鬆放鬆，跟著贫道念的口诀练习。”
  李牧深呼吸调整状態，跟著云尘子开始练习运气法门。
  足足练习一个小时，李牧已经基本上掌握了要领。
  “道友好天赋，一个时辰就学会了。”
  “这就是多亏了道友教的好。”
  “哈哈哈”，“这话我爱听，来，继续下一步。”
  “这是运劲：吸蓄丹田，呼发四肢，以意领气，以气催力，道友对於战力虽强，可是只会死劲，等著道友融入进去拳法之中，战斗力肯定飆升，道友不放一边打拳一边练习。”
  李牧站起来，根据云尘子教的运劲诀窍，开始练习八极拳。
  “道友，你这运劲不对，肘部用力，手掌出力。”
  “这里错了，要不用力，反身运力。”
  云尘子一遍遍的教著李牧。
  时间过得很快，不知不觉已经早上十一点了。
  李牧基本上掌握了窍门，剩下就是熟能生巧的练习。
  云尘子喝了口茶，“接下来是养身：松静自然，绵绵若存，任督流转，百病不侵。”