第60章 五形十二式

  “昨日晚上。”

  “因为杀了周扒皮？”

  “对。”

  听到这般回答，刘定也是有些感慨，说道：“当初我习武的时候，那武师首日便想带著我去杀人，直言武者入门，最重“杀”意。没有见过血、没有动过杀念的人，练再久的桩都是花架子，幸亏被我爹劝了下来。只可惜那武师教了我两年就走了，不然我一定要介绍你给他认识。”

  感慨完之后，刘定也是正色道：“既然你归元桩入门，接下来就得习练招式了，用来调整气血，凝练劲力。那武师教了我一套拳法，名曰五形十二式。”

  秦川眼睛一亮：“五形十二式？”

  定点点头，“这五形十二式，其中的五形乃是虎、鹿、熊、猿、鸟。每一形又有十二式。故称五形十二。”

  他一边说，一边走到院中空地，摆了个起手式。

  “先说虎。虎练骨。”刘定双掌一探，弓步沉腰，做出一个扑击的架势，“虎的每一扑、每一掀，都靠骨架撑著。虎式练好了，骨头硬，架子稳。”

  秦川目不转睛地看著。

  刘定收回架势，换成另一个姿势，双臂如角前伸，身体微微起伏：“这是鹿。鹿练筋。鹿跑起来轻盈，跳起来灵巧，全靠一身好筋。鹿式能把全身的筋抻开、练韧，让你的动作更快，变招更活。”

  紧接著，他身体一沉，双脚下踏，双臂环抱如抱大树，步伐沉重：“熊。熊练肉。熊看著笨，可那一身厚肉就是它的鎧甲。熊式能让你身上的肌肉结实起来，抗打、蓄力，挨上两拳不当事。”

  刘定喘了口气，然后身体一缩，耸肩弓背：“猿。猿练巧。猿猴的厉害不在力气，在那股机灵劲儿。身法要快，反应要敏，躲闪、变向、出击，全在一个『巧』字。”

  最后，他双臂展开如翼，身体微微前倾，脚下轻点，像是在风中滑行：“鸟。鸟练气。鸟能飞，靠的是一口清气。鸟式调的是呼吸，养的是肺腑。”

  演示完毕，刘定收势站定，额头上微微见汗：“这五形十二式入门稍易，精通却难，哪怕我学了两年，也就鹿形和猿形算是小成。其余的也就算入门。”