第40章 筋柔则气通，五行构想
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  白玉京曾有警世名言流出。
  食气修身，讲究阴阳相济，刚柔互生。
  骨为躯体之阳，筋为躯体之阴。
  小天离金以阳刚之力洗骨，青芝云母则是阴柔之力糅筋。
  筋膜串联周身，主灵动、主屈伸、主气血流转，又有“臟腑之门”的称呼。
  骨为架讲究一个硬字，筋为络讲究一个柔字。
  练功房顶处明窗，有日头照进来，形成一道澄澈通透的金色光带，打在李崖身上。
  將药膏彻底涂抹完，李崖坐定，数个呼吸之间，他便进入两忘境界。
  吐纳之间，周身毛孔尽数舒张，將练功服阵法聚拢而来的灵气尽数吸纳。
  皮肤上的药膏如春雪消融，药理顺著舒张的毛孔渗入肌理，附著於筋膜之上。
  药力所过之处筋膜一点点舒展鬆弛。
  筋柔则百脉通，百脉通则气血和，气血和则道气生。
  金色光带缓缓偏移，直至完全消失。
  至此，周身筋膜才全部被药力包裹，李崖才开始下一步。
  “揉筋如揉金玉，缓而不滯，去其僵质，养其柔韧，使筋与气合、气与身融，方为大成。”