第47章 加分!

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  很快,白欒的慢跑计划结束,他便不再跟隨拉帝奥教授了。

  白欒脱离拉帝奥之后,便回到了草地上,开始按自己的节奏锻炼。

  伏地挺身、仰臥起坐、深蹲,老三样。

  作为初学者,你不能指望白欒会得太多。

  再说,就算知道进阶动作又如何呢?

  除了把那些教学视频塞到收藏夹里嚇嚇身上的脂肪之外,又不会真的去学。

  老老实实当个初学者,若是觉得自己能更进一步,那就前进。

  如果觉得现在这样,更舒適,那就就此止步当做兴趣也未尝不可。

  当白欒所有组数做到一半时,真理义父才结束他的跑步。

  他走到白欒身边,扫了眼白欒的动作。

  嗯,没问题。

  隨后开始自顾自的健身。

  很快白欒所有组数做完了,坐在一边看著拉帝奥教授的动作。

  一边看一边猜测这个动作锻炼的是身体哪个部位,要点是什么。

  “你不怕迟到?”