第162章
⚡ 自动翻页
开启后阅读到底自动进入下一章
⚡ 开启自动翻页更爽
看到章尾自动进入下一章,追书不用一直点。
  “林风,你的左手运球问题很大。重心太高,变向的时候身体不稳。回去之后每天加练两百次左手原地运球,两百次左手行进间运球。”
  “是。”
  训练继续。
  变向运球是最难的。胯下运球——球从两腿之间穿过,右手交到左手。林风做这个动作的时候,身体总是会不自觉地前倾,重心不稳,球也控制不好,经常会砸到脚后跟。
  陈浩在旁边做胯下运球。他的动作不快,但非常流畅,球从胯下穿过的时候,身体几乎没有任何晃动,重心稳稳地压在中间。一米九六的大个子,做起这种小个子后卫的动作来,比林风这个一米八一的人还协调。
  林风看了一眼,记住了他的节奏。
  然后他低下头,继续练。
  五点四十五分,训练结束。
  所有人都在喘气。有人坐在地板上,有人撑著膝盖,有人直接躺下了。地板上到处是汗,在灯光下反著光,亮晶晶的。
  李教练吹了一声哨子。
  “今天到此为止。晚上七点战术课,不许迟到。”
  他走了。
  场馆里安静了几秒,然后慢慢有了说话声。有人在抱怨训练强度太大,有人在约晚上去小卖部买水,有人在討论今天的体能测试成绩。
  林风坐在地板上,抱著球,大口喘气。他的衣服全湿透了,t恤贴在身上,能看见背部肌肉的线条。汗从额头流下来,流进眼睛里,蛰得生疼,他用衣服下摆擦了一下,衣服上是咸的。
  高原走过来,在他旁边坐下,递给他一瓶水。